(相关资料图)

1、促进生长发育：促进人体的生长发育。花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等。

2、健脑益智：促进细胞发育，提高智力，增强大脑的记忆能力。花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。

3、延缓衰老：有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。

4、润肺止咳：可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。